Ineke De Prijcker

Stress en Burn-out Coach – Loopbaancoach – Integrale coach

Wie ben ik

Ik ben sinds enkele jaren gepassioneerd bezig met het coachen van mensen. Vanuit mijn eerdere ervaring in het bedrijfsleven, aangevuld met verschillende opleidingen om me bij te scholen tot gecertifieerd en professioneel coach, heb ik een breed inzicht in persoonlijke ontwikkeling verworven.

Tarief

  • Loopbaanbegeleiding met loopbaancheques: 10 EUR per uur
  • Particulieren: 60 EUR per uur
  • Bedrijven: overeen te komen

Contact

T: 0472 888 003

E:  ineke@papayamind.be

W: www.papayamind.be

Aanpak

Via integrale coaching, neem ik je vragen, behoeften en dromen onder de loep. Ik werk op basis van een brede waaier aan technieken en invalshoeken die ik inzet in functie van de probleemstelling, jezelf als persoon en wat past op dat moment. Zo werk ik naar een plan op jouw maat.

Mijn aanpak is multidimensionaal en positief, vaak uitdagend en verrassend.

Je kan bij mij terecht met allerhande coachvragen, zoals:

  • Wat zijn je talenten?
  • Wat wil je? Wat kan je? Wat heb je nodig?
  • Hoe leren omgaan met kleine of grote conflicten op het werk?
  • Hoe ga je weer gemotiveerd naar het werk?
  • Hoe kan je weer leren ontspannen?
  • Hoe laad je jezelf op?
  • Heb je nood om je zelfvertrouwen op te krikken?
  • Hoe ga je terug aan het werk na een burn-out?
  • Wil je alles eens op een rijtje zetten?
  • Een sparringpartner nodig om een belangrijke beslissing te nemen?
  • Op zoek naar een frisse blik op je gedachten en gevoelens?
  • Wil je je communicatie anders aanpakken?
  • Hoe ga je weer je gevoel volgen?

Voor wie

  • Iedereen die een klankbord zoekt en uitgedaagd wil worden om in beweging te komen;
  • Mensen die beter willen leren omgaan met stress en energie;
  • Professionals die vastzitten of zoekende zijn, dromen koesteren en willen bewegen, aanlopen tegen moeilijkheden op het werk en/of thuis;
  • Mensen met een burn-out.

Thema’s

* Loopbaancoaching * Burn-out preventie & coaching * Stressbegeleiding * Energiemanagement en veerkracht * Mindfulness * Re-integratie na langdurige afwezigheid * Perfectionisme * Angst * Dromen * Motivatie * Waarden & Overtuigingen

Werkwijze

Ik werk via individuele gesprekken.

Ik bied loopbaanbegeleiding aan met loopbaancheques van VDAB in samenwerking met AURES Loopbaancoaching Vlaanderen. Met loopbaancheques betaal je slechts 10 euro per uur. Je komt hiervoor in aanmerking indien je als werkende of zelfstandige minstens één jaar werkervaring bezit. Een traject bestaat uit 4 of 8 uur. Meer informatie hierover vind je op  http://www.vdab.be/loopbaanbegeleiding.

Loopbaancheques kunnen worden ingezet bij alle soorten loopbaanvraagstukken. Neem gerust contact met me op om na te gaan of je klaar bent om aan de slag te gaan met loopbaancheques en voor meer praktische informatie.

Voor mij staan authenticiteit en respect centraal. Ik werk volgens de deontologie van ICF (International Coaching Federation). Meer info opwww.coachfederation.be/nl/coaching/deontologie.

Ik werk steeds samen met de andere professionals (van Senses Praktijkhuis) om expertise te delen en door te verwijzen naar de juiste begeleiding.