Karine Van Oosterbos

Loopbaanbegeleider – Coach – Psychotherapeut Interactionele Vormgeving

Contact

Graag ontvang ik u op dinsdag en donderdag in Senses Praktijkhuis te Mortsel, enkel na afspraak.
Op andere dagen organiseer ik geregeld workshops en groeigroepen, waarvoor u kan inschrijven of werk ik als coach/trainer in bedrijven..

T: 0468 222 075
E: info@k-onsult.be
W: www.k-onsult.be

Wie ben ik

Gepassioneerd door mensen, verdiep ik me al meer dan 15 jaar in mensen.  Enerzijds op vlak van hun loopbaan, via rekrutering, assessments, loopbaanbegeleiding, training en coaching.  Anderzijds binnen de domeinen stress, burn-out en HSP via psychotherapie.  Telkens met aandacht voor het welzijn van elk individu. Ik haal dan ook mijn voldoening uit het “zien groeien van mensen”. 

Als loopbaanbegeleider, rekruiter, assessor en outplacementbegeleider maak ik dankbaar gebruik van mijn achtergrond als coach en psychotherapeut. Deze combinatie maakt dat cliënten zeer gericht aan zichzelf kunnen werken en dat we met een arsenaal van oefeningen tot inzichten, richting en groei kunnen komen. 

Ook bij werkgerelateerde stress is loopbaanbegeleiding een goed alternatief. We kunnen dan in kaart brengen welke werkomstandigheden voor jou ideaal zijn en op welke manier werkdruk en werksfeer hier iets aan verandert. 

Bij een eerste consultatie wordt er afgetoetst of je “coachklaar” bent of eerst therapeutische ondersteuning nodig hebt.  Zeker bij burn-out is het belangrijk dat je je minstens in herstelfase bevindt, alvorens je in loopbaanbegeleiding gaat.  Ik werk met jou dan ook graag eerst rond herkennen van triggers, doorvoelen van overlevingsmechanismen en ombuigen naar wat jij wil.  Zodat jij durft kiezen voor het leven dat bij jou past.

Thema’s

 

  • Loopbaanbegeleiding
  • Burn-out begeleiding
  • Omgaan met werkdruk / werkstress
  • Assertiviteit op het werk
  • Heroriëntatie
  • CV opmaak
  • Voorbereiding op assessements
  • Sollicitatietechnieken / training
  • In kaart brengen van jouw kwaliteiten
  • Persoonlijkheidsanalyse

Doelgroep 

 

Volwassenen (zowel werknemers als werkzoekenden)

Werkwijze 

 

  • Tijdens een gratis infomoment ontdek je wat loopbaancoaching is, wat je hiervan mag verwachten en kan je vragen stellen en meteen een afspraak maken.
  • Je bestelt je loopbaancheques en mailt ons je betaalbewijs door, alvorens je op je eerste individuele afspraak komt.
  • We hanteren meestal een frequentie van om de twee weken, telkens een uur. Tussen de sessies door geef ik geregeld opdrachten mee, zodat je ook thuis verder kan werken aan je persoonlijke groei.

Interessante links 

 

www.k-onsult.be
www.uitjeburnout.be
be.linkedin.com/in/karinevanoosterbos
www.educatieve-academie.be/therapeutenopleiding 

 

Tarief

Loopbaancoaching met loopbaancheques:  je bestelt bij VDAB een cheque aan 40 euro, geldig voor 4 u. 

Loopbaancoaching zonder loopbaancheques:  je betaalt 300 € per 4 u als particulier en 550 € + BTW als zelfstandige

Psychotherapie bij stress, burn-out of HSP: je betaalt 60€ per uur