Stephanie Schönberger

 Diëtiste & coach bij emotioneel eten
Erkend door het RIZIV en lid van de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten.

RIZIV 5-64675-59-601

Wie ben ik

Ik stel me graag even aan u voor. Na het behalen van mijn Bachelordiploma ‘Toegepaste Psychologie’ (2009), werd me duidelijk dat mijn interesse en passie evenzeer uitging naar gezondheids- of ziektegerelateerde thema’s die onze Westerse samenleving typeren. Een hectische levensstijl, ongezonde voedingskeuzes en sedentair gedrag spelen een belangrijke rol in het ontstaan van tal van aandoeningen zoals overgewicht, diabetes, hart- en vaatziekten, …

Dit heeft ertoe geleid dat ik ervoor gekozen heb de opleiding ‘Master in de gezondheidsvoorlichting en –bevordering’ te volgen. Dankzij deze opleiding en de specifieke gezondheidsgerelateerde vakken (biochemie, farmacologie, gezondheidspsychologie, fysiopathologie, theorieën van gedragsverandering, gezondheidspromotie,…) heb ik de kans gekregen om meer inzicht te verkrijgen in de (preventieve) gezondheidszorg op populatieniveau.

Geprikkeld door deze kennis, besloot ik om mij te richten op een meer individuele begeleiding. In 2014 heb ik daarom de opleiding voedings- en dieetleer als werkstudent aangevat en succesvol afgerond. Begin 2018 heb ik me gespecialiseerd in ‘emotioneel eten’ (Artiva – Food & Vitality Coaching). Deze buitenlandse opleiding bracht al mijn interessevelden samen.

Contact

Ik ontvang u met veel plezier op woensdag in Senses Praktijkhuis (Mortsel), enkel na afspraak:
T: 0485/75.13.96
E:info@mindfuleten.be
W: www.mindfuleten.be

Thema’s

Je kan bij me terecht voor voedingsadvies bij:

Kleine en grote eetproblemen

  • vermageren en telkens weer aankomen
  • emotie-eten
  • voortdurend snacken
  • ervaren dat gedachten regelmatig beheerst worden door wel of niet eten
  • te veel eten uit gewoonte
  • zien eten doet eten
  • hooggevoelig zijn en overprikkeling dempen met eten
  • schuldgevoelens hebben rond eten
  • eetverslaving
  • eetbuien
  • boulimie

Gewichtsbehoud en gewichtsproblemen (over- en ondergewicht)

Gezonde voeding

Maag- en darmproblemen

Verhoogde cholesterol/bloeddruk

Vegetarisme

Tarief Algemeen

Eerste consultatie – intakegesprek 60 minuten:  tarief 50 euro

Tweede consultatie of opvolgconsultatie van 60 minuten: tarief 50 euro

Opvolgconsultaties 20-30 minuten: tarief 25 euro

Tarief Coaching bij emotie-eten

Eerste consultatie – intakegesprek 60 minuten: tarief 60 euro

Opvolgconsulten 60 minuten: tarief 60 euro

Opvolgconsulten 30 minuten: tarief 30 euro

Uw consultaties worden gedeeltelijk door de mutualiteiten terugbetaald. Aangezien dit per mutualiteit verschilt, raadpleegt u best uw ziekenfonds.
U heeft de mogelijkheid om cash te betalen of via de bankcontact-app de betaling te voldoen.
Gelieve tijdig te verwittigen indien je niet aanwezig kan zijn. Voor consultaties die minder dan 24 uur op voorhand worden afgebeld, wordt het volledige bedrag van de consultatie in rekening gebracht.